Sider

31. mars 2012

Halvmaraton

I går gjorde jeg noe jeg aldri har gjort før. Jeg løp over 2 mil.
For noen dager siden oppdaget jeg at det for første gang skal arrangeres bymaraton i Bergen, den 28.april. Et av mine mål for 2012 er å være med på et halvmaraton, og her kom muligheten deisende i fanget! Dessuten passet det veldig fint med et nytt treningsmål nå. Men jeg måtte finne ut: Er det mulig? Kan jeg klare å gjennomføre, og løpe hele distansen? Fordi deltakeravgiften øker i morgen, måtte jeg ta testdrive i går.
Jeg brukte en nesten en time på å overtale meg selv om å gjøre det, spesielt siden regnet hadde gått fra dusk til tjukkdråper. Med nylaget løpeliste på mp3 spilleren, liste med gatenavn på mobilen, og vannflaske i beltet, gikk jeg først til torgallmenningen fordi det er der det hele starter. Prøvde å finne ruta, men løp litt feil her og der, så ble noen ekstra sløyfer. Som om ikke 21 km var nok? Turen gikk både vidt og bredt, bare se her:
Et par ganger underveis tenkte jeg at nå dør knærne mine.
En gang tenkte jeg at det var kjedelig.
Tre ganger måtte jeg gå litt i motbakkene.
Men jeg er intet mindre enn sjokkert over hvor greit det gikk. Sier ikke at det var lett som en plett, og jeg brukte lang tid (2:35), men jeg har hvertfall meldt meg på, så får vi se hvor mye høy jeg har i hatten om en måned. Og håpe på middels fint vær, litt mindre regn enn denne gangen, men ikke dritfint heller.
4 uker å bli raskere på. Og jeg kan fint tåle litt høyere puls enn jeg hadde denne gangen. Da har jeg kanskje kroppstemperatur over minus også.
Her er før og etter- bilder, som seg hør og bør.


26. mars 2012

Finhelg!


  En skikkelig vårhelg i Bergen! Fredagen forsvant desverre til skriving av en labrapport med leveringsfrist ved midnatt. Var ikke mye finvær igjen da jeg hadde tid, ca 23.45. Men lørdag! Da traff jeg Kristin og Elin i en solfylt Bergenby, trasket til verftet og spiste is og nøt solen.
Sol. Vår. Motivasjon
Fuglekvitter. Buekorps. Barnelatter
Venner. Familie.
Joggesko. Solbriller. Smoothie. Blomster.
Tur. Kino. Puslespill. Løpe. Sove.

 Etter oppladning med bananskive og passende kaffikopp var jeg klar for tur med lillefamilie på søndag! Værdamene sa at morgentåken skulle lette, så vi stolte på det, og vi tok turen til Fjell festning. Selv om sola kom frem en halvtime etter vi kom hjem, så var det digg uansett. Frisk luft, småkonkurranser, løping og gjemming til den store gullmedalje. Om kvelden var det tid for kino med Cecilie, Kompani Orheim, med gratisbilletter fordi kinoen hadde en liten flause forrige uke.
Matpausekidsa: